Экзамены без стресса

УВАЖАЕМЫЕ СТУДЕНТЫ!

Для сохранения эмоционального равновесия и психологического комфорта в период подготовки к летней сессии педагог-психолог СППС ОВРсМ Борташ Олеся Геннадьевна приглашает Вас посетить Виртуальный кабинет педагога-психолога, где Вы сможете получить важную и полезную информацию.

В разделе «В помощь студенту» Вы:

ознакомитесь с рекомендациями, как правильно подготовиться к успешной сдаче экзаменов без вреда для здоровья («Накануне экзамена»)

узнаете о практических приёмах тренировки внимания и памяти («Управляем вниманием», «Тренируем память»)

сможете подобрать подходящую именно Вам мнемотехнику для ускорения процесса запоминания необходимого материала («Советы Мнемозины»)

В разделе «Сам себе психолог» Вы:

откроете для себя, что стресс – это не то, ЧТО с вами случилось, а то, КАК вы ЭТО воспринимаете.

найдёте эффективные приёмы антистрессовой защиты («Стресс и способы борьбы с ним»)

После сдачи экзамена полезной и актуальной будет информация о пользе положительных эмоций  («Психология счастья»), а также материалы по релаксации и основным способам достижения внутренней гармонии («Relax»).

Если у Вас возникли вопросы, или Вы хотите записаться на консультацию к педагогу-психологу, перейдите, пожалуйста, по ссылке: «Запись на консультацию к педагогу-психологу».

Мы работаем ДЛЯ и РАДИ Вас!!!